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<title>CFE Natação  1990-2010                </title>
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<description>Clube de Futebol de Estremoz_20 Anos de Natação </description>
<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 00:47:23 +0000</pubDate>
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<title>CFE Natação  1990-2010                </title>
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	<title>TORNEIO ZONAL DE INFANTIS</title>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          Andreia Sequeira, nadadora do CF Estremoz participou no Torneio Zonal de Infantis, Zona Sul, realizado em Tavira nos passados dias 5, 6 e 7 de Março. A jovem nadadora nadou a prova de 100 metros bruços, na qual tinha obtido mínimos de participação, classificando-se em 11º lugar no escalão de Infantil B, num total de 17 participantes, registando novo recorde pessoal.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O Torneio Zonal de Infantis, recebe os nadadores deste escalão de todo o país, repartidos em Zona Norte e Zona Sul. Em Tavira realizou-se o Torneio da Zona Sul, no qual participaram os nadadores das Associações de Natação de Leiria, Santarém, Interior Centro, Lisboa, Alentejo, Algarve, Açores e Madeira.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/03/09/torneio-zonal-de-infantis#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 09:44:10 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>TORNEIO NADADOR COMPLETO DE CADETES</title>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">           Realizou-se nos passados dias 27 e 28 de Fevereiro o Torneio Nadador Completo de Cadetes da Associação de Natação do Alentejo. Na piscina de Montemor-o-Novo estiveram presentes 33 jovens nadadores dos clubes Aminata de Évora, Clube de Futebol de Estremoz, Clube Atlético do Montijo e Colégio São Filipe.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O “Estremoz” participou com todos os atletas do escalão de Cadetes, 8 a 12 anos, destacando-se as seguintes classificações:</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>- Miguel Arvana, 2º lugar nos 100 bruços e 100 livres; Diogo Banha, 2º lugar nos 200 estilos, 100 mariposa e 100 costas; Catarina Cachucho, 2º lugar nos 100 estilos; Andreia Mártires, 6º lugar nos 200 estilos; Miguel Gambutas, 7º nos 100 estilos, David André, 8º nos 100 bruços e João Cotovio, 10º classificado nos 50 mariposa.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/03/03/torneio-nadador-completo-de-cadetes#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 13:54:23 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>HUGO GAMBUTAS NA TAÇA ANDS</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/03/03/hugo-gambutas-na-taca-ands</link>
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		<description><![CDATA[<p align="justify"><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman'">         Em Rio Maior</span><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman'">, no passado dia 27 realizou-se a Taça ANDS, prova do calendário da Associação de Natação do Distrito de Santarém, na qual Hugo Gambutas, nadador do CF Estremoz participou, tendo como objectivo preparar-se para o Campeonato Nacional de Juvenis, a realizar na mesma piscina, entre os dias 12 e 14 de Março. Assim o atleta estremocense teve oportunidade de nadar em piscina de 50 metros e simultaneamente realizar adaptação à piscina onde disputará o Campeonato Nacional.</span></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/03/03/hugo-gambutas-na-taca-ands#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 13:53:26 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>CF ESTREMOZ SOBE AO PÓDIO 29 VEZES</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/24/cf-estremoz-sobe-ao-podio-29-vezes</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">         O CF Estremoz disputou nos passados dias 19, 20 e 21 de Fevereiro o Campeonato Regional de Categorias da Associação de Natação do Alentejo, realizado conjuntamente com a Associação de Natação do Interior Centro na piscina de Ponte de Sôr.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>         </span>A equipa de Estremoz subiu ao pódio 29 vezes, tendo conquistado os seguintes títulos regionais:</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span> </span><span>        </span>- No 1º <img id="image557789" style="width: 409px; height: 328px" src="http://files.nireblog.com/blogs/cfenatacao/files/cr-cat-p-sor-026.jpg" alt="cr-cat-p-sor-026.jpg" width="409" height="328" align="right" />lugar e com o respectivo título de Campeão regional, classificou-se Hugo Gambutas nas provas de 400 estilos, 200 estilos, 200 bruços e 100 mariposa; Daniela Rosado na prova de 200 costas; Patrícia Galrito nos 200 metros mariposa; Ana Monteiro nos 100 metros mariposa e Cláudia Pardal nos 800 livres.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>         </span>- No 2º lugar e conquistando o titulo de Vice-Campeão regional classificou-se a equipa de estafetas feminina com Daniela Rosado, Patrícia Galrito, Filipa Saboga e Ana Monteiro na prova de 4x100 livres; Patrícia Galrito nos 50 metros mariposa; Filipa Saboga nos 200 metros costas e 800 livres; Bárbara Cochicho nos 100 metros bruços; Ana Monteiro nos 200 mariposa e 100 livres; Hugo Gambutas nos 100 bruços e 100 livres; Jaime Vieira nos 200 costas; José Semedo nos 1500 metros livres e Andreia Sequeira nos 100 bruços.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>- Ao pódio em 3º lugar, subiram ainda Daniela Rosado nos 50 costas e 200 livres; Patrícia Galrito nos 50 livres; Filipa Saboga nos 400 metros livres; Bárbara Cochicho nos 100 livres; Ana Monteiro nos 50 mariposa e 200 livres; José Semedo nos 200 bruços; Jaime Vieira nos 50metros costas e Carolina Direitinho, Bárbara Cochicho, Andreia Sequeira e Dina Letras na estafeta de 4x100 estilos. Sem subir ao pódio mas novos recordes pessoais, classificaram-se Luís Fonseca em 4º lugar nos 100 mariposa e Mykola Gumennyk em 4º lugar nos 200 bruços.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>No Campeonato Regional participaram 191 nadadores, representando 13 clubes dos distritos de Guarda, Castelo Branco, Portalegre, Évora, Beja e ainda do Litoral Alentejano. </font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Terminada que está a época regional de Inverno, o “Estremoz” segue agora para o Torneio Zonal de Infantis com Andreia Sequeira na prova de 100 bruços e com Hugo Gambutas no Campeonato Nacional de Juvenis nas provas de 400 estilos, 100 e 200 bruços e 100 mariposa. O Torneio Zonal tem lugar em Tavira de 5 a 7 de Março, enquanto o Campeonato Nacional decorrerá em Rio Maior de 12 a 14 de Março.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/24/cf-estremoz-sobe-ao-podio-29-vezes#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 23:00:30 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>MEETING INTERNACIONAL DO ESTORIL</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/17/meeting-internacional-do-estoril</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          Realizou-se nos passados dias 13 e 14, o Meeting Internacional do Estoril. Hugo Gambutas do CF Estremoz integrou a Selecção da Associação de Natação do Alentejo que participou no Meeting, nadando as provas de 100 metros Bruços e 100 metros Mariposa. Na prova de bruços, o nadador estremocense, classificou-se em 11º lugar, a 3 de atingir a final, estabelecendo um novo recorde pessoal. Na prova de mariposa classificou-se em 17º lugar, longe de atingir a final e sem conseguir registar um novo recorde pessoal.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>No Meeting participaram 38 equipas em representação de clubes e selecções de todo o país e Espanha, num total de 299 nadadores em prova.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/17/meeting-internacional-do-estoril#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 14:25:32 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>GAMBUTAS NA SELECÇÃO REGIONAL</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/09/gambutas-na-seleccao-regional</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          Hugo Gambutas, nadador do “Estremoz” representará a Selecção da Associação de Natação do Alentejo, no Meeting Internacional do Estoril, a realizar nos próximos dias 13 e 14 do corrente mês. O nadador de Estremoz integra uma selecção com nadadores do Aminata e do Kainágua, participando nas provas de 100 mariposa e 100 bruços.</font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/09/gambutas-na-seleccao-regional#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 17:30:03 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>FESTIVAL DE ESCOLAS NA VIDIGUEIRA</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/09/festival-de-escolas-na-vidigueira</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          O Clube de Futebol de Estremoz participou no passado sábado dia 6, no Festival de Escolas de Natação do Clube Desportos Aquáticos de Vidigueira. Gonçalo Saboga e João Catarino foram os pupilos de Bruno Marianito que nadaram naquela piscina do Baixo Alentejo, com participação positiva em mais uma jornada de formação para os jovens nadadores entre os 8 e 10 anos de idade. </font></p>
<p> <font face="Times New Roman" size="3"> </font>
</p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/09/festival-de-escolas-na-vidigueira#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 17:29:10 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>ANDREIA SEQUEIRA FAZ MINIMO PARA ZONAL</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/02/andreia-sequeira-faz-minimo-para-zonal</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3"><img id="image553990" style="width: 199px; height: 260px" src="http://files.nireblog.com/blogs/cfenatacao/files/andreia-sequeira.jpg" alt="andreia-sequeira.jpg" width="199" height="260" align="left" />         Andreia Sequeira, nadadora Infantil do Clube de Futebol de Estremoz, alcançou no passado Domingo dia 31 de Janeiro, mínimos de participação no Torneio Zonal de Infantis, a realizar em Tavira nos dias 5, 6 e 7 de Março. Depois de na época passada o “Estremoz” ter sido representado nesta competição por Hugo Gambutas, surge agora Andreia Sequeira, com mínimos de participação na prova de 100 metros bruços.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>A obtenção de mínimos aconteceu em Évora, durante o Torneio de Especialistas do Aminata, competição, que contou com a participação do Sporting, do Louletano, do Colégio Monte Maior, da Associação Zona Azul de Beja, do Clube Desportos Aquáticos de Vidigueira, do Clube de Futebol de Estremoz, do Clube Natação de Beja, do Grândola Sports Club, do Kainágua e do Aminata, num total de 108 atletas.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O “Estremoz” classificou-se em 6º lugar por equipas, depois das seguintes prestações, todas em classificação absoluta:</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>- Ana Monteiro, 3º lugar na especialidade de mariposa; Hugo Gambutas, 4º lugar em estilos; Patrícia Galrito, 4º lugar também em estilos; Filipa Saboga, 5º lugar na especialidade de fundo; Daniela Rosado, 7º lugar em livres; Jaime Vieira, 7º lugar em costas; Andreia Sequeira, 7º lugar em bruços; Luís Fonseca, 8º em mariposa; Cláudia Pardal, 8º lugar em costas; Mykola Gumennyk, 9º em bruços e José Semedo, 9º lugar em livres.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/02/andreia-sequeira-faz-minimo-para-zonal#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 12:20:44 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>TORNEIO DE CADETES “JOANA ESCÁRIA”</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/02/torneio-de-cadetes-%e2%80%9cjoana-escaria%e2%80%9d</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">           Em Grândola, no passado dia 30 de Janeiro, realizou-se o Torneio de Cadetes “Joana Escária”, prova da recentemente denominada Associação de Natação do Alentejo. Participaram 33 nadadores em representação do Aminata de Évora, Associação Zona Azul de Beja, Clube Atlético do Montijo, Clube de Futebol de Estremoz e Grândola Sports Club.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>           </span>Pelo CF Estremoz nadaram Andreia Mártires, João Cotovio, Miguel Gambutas e Miguel Arvana, que em equipa se classificaram em 3º lugar nas estafetas de 4x50 livres e 4x50 estilos. Destaque ainda para o 2º lugar de Miguel Arvana nos 800 livres e para o 3º lugar de Andreia Mártires nos 200 estilos.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/02/02/torneio-de-cadetes-%e2%80%9cjoana-escaria%e2%80%9d#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 12:16:35 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>JORNADAS DE AVALIAÇÃO</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/26/jornadas-de-avaliacao</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">        Hugo Gambutas, Andreia Sequeira e Ana Monteiro, foram os nadadores do CF Estremoz que participaram nas Jornadas de Avaliação e Prescrição Técnica e Condicional da Associação de Natação do Sul, realizadas nos passados dias 23 e 24 de Janeiro na piscina de Beja. As referidas Jornadas integram o plano de avaliação da Federação Portuguesa de Natação, sendo realizadas a nível das Associações Regionais para os nadadores Infantis e Juvenis. Os testes realizados visam avaliar a flexibilidade, o desenvolvimento morfológico, a força inferior e superior, a resistência, a técnica, a hidrodinâmica e a velocidade.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>    </span><span>      </span>Neste estágio de avaliação participaram 22 atletas, representando o Aminata de Évora, a Associação Zona Azul de Beja, o Grândola Sports Club e o Clube de Futebol de Estremoz.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/26/jornadas-de-avaliacao#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 12:47:09 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>TORNEIOS DE VELOCIDADE E TRANSFRONTEIRIÇO</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/19/torneios-de-velocidade-e-transfronteirico</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">           O Clube de Futebol de Estremoz participou no passado dia 16 no Torneio Regional de Velocidade da Associação de Natação do Sul. Na piscina de Beja nadaram</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">103 atletas representando o Aminata de Évora, Associação Zona Azul de Beja, Centro Republicano Aljustrelense, Clube Desportos Aquáticos de Vidigueira, Clube de Futebol de Estremoz, Clube Natação de Beja, Grândola Sports Club e Kainágua - Clube de Natação e Triatlo do Alentejo.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Colectivamente o “Estremoz” classificou-se em 4º lugar, depois das seguintes prestações:</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Patrícia Galrito, 2º lugar nos 50 metros mariposa; Hugo Gambutas, 2º lugar também nos 50 mariposa; Cláudia Pardal, 2º lugar nos 100 estilos; Dina Letras, 2º lugar nos 50 bruços; Daniela Rosado, Patrícia Galrito, Filipa Saboga e Ana Monteiro 2º lugar nas estafetas de 4x50 livres e 4x50 estilos; Hugo Gambutas, Jaime Vieira, José Semedo e Mykola Gumennyk 3º lugar na estafeta de 4x50 livres e Bárbara Cochicho, 6º lugar nos 50 bruços.</font></font></p>
<p> <font face="Times New Roman" size="3"> </font><br />
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>No mesmo dia, na piscina de Elvas, realizou-se o Torneio Transfronteiriço da Associação de Natação do Interior Centro, tendo o CF Estremoz sido representado por Luís Fonseca e Andreia Sequeira, nadadores infantis que assim dispuseram de mais uma oportunidade para nadar as provas de 100 e 200 metros mariposa e bruços respectivamente, provas nas quais conseguiram melhorar o recorde pessoal e aproximar dos mínimos de participação no Torneio Zonal de Infantis.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/19/torneios-de-velocidade-e-transfronteirico#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 22:15:47 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>ÂNGELA, DIOGO E MIGUEL EM ESTÁGIO REGIONAL </title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/06/angela-diogo-e-miguel-em-estagio-regional</link>
	<guid>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/06/angela-diogo-e-miguel-em-estagio-regional</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">         Os jovens nadadores do CF Estremoz Ângela Duarte, Diogo Banha e Miguel Arvana estão seleccionados para o Estágio Técnico de Cadetes da Associação de Natação do Sul, a realizar nos próximos dias 9 e 10 de Janeiro, na piscina de Santiago do Cacém. No estágio participam também nadadores do Aminata de Évora e Associação Zona Azul de Beja. </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>         </span>O estágio incide essencialmente na vertente técnica, que tanta importância tem nesta fase de formação dos nadadores entre os 9 e os 11 anos.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>         </span>Para este estágio está também convocado Rui Lopes, técnico do CF Estremoz e membro da Comissão Técnica da Associação de Natação do Sul.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2010/01/06/angela-diogo-e-miguel-em-estagio-regional#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 13:26:30 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>FESTIVAL DE CADETES, INFANTIS E ESCOLAS DE GRÂNDOLA</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/22/festival-de-cadetes-infantis-e-escolas-de-grandola</link>
	<guid>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/22/festival-de-cadetes-infantis-e-escolas-de-grandola</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">           Realizou-se na piscina de Grândola no passado dia 20, o Festival de Cadetes, Infantis e Escolas do Grândola Sports Club. Nas provas de Cadetes e Infantis participaram 64 nadadores, em representação do Aminata de Évora, Associação Zona Azul de Beja, Centro Republicano Aljustrelense, Clube Desportos Aquáticos de Vidigueira, Clube de Futebol de Estremoz e Grândola Sports Club, clube anfitrião.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O Clube de Futebol de Estremoz esteve representado por 9 jovens nadadores, destacando-se as seguintes classificações:</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>- Miguel Arvana, 1º lugar nos 100 metros bruços; Andreia Mártires, 1º lugar nos 100 livres; Catarina Cachucho, 2º lugar nos 100 costas; Andreia Sequeira, 2ª classificada nos 100 bruços; Luís Fonseca, 3º lugar nos 100 mariposa; David André, 3º classificado nos 100 costas; Diogo Courinha, 4º lugar nos 100 bruços; Miguel Gambutas, 4º classificado nos 50 mariposa e João Cotovio, 10º lugar nos 100 livres.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>No Festival de Escolas de Natação, que teve lugar imediatamente de seguida, participaram além dos clubes acima mencionados o Clube H2o de Moura e a Associação dos Bombeiros de Cuba.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">           </font><span style="font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman'">O “Estremoz” fez-se representar no Festival de Escolas pelo aluno João Catarino, que demonstrou uma participação muito positiva, nas provas de 25 bruços e 25 livres.</span></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/22/festival-de-cadetes-infantis-e-escolas-de-grandola#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 12:33:51 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>GAMBUTAS ATLETA DO ANO PELA 2ª VEZ CONSECUTIVA</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/15/gambutas-atleta-do-ano-pela-2-vez-consecutiva</link>
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		<description><![CDATA[<p align="justify"><img id="image452809" src="http://files.nireblog.com/blogs/cfenatacao/files/hugo-gambutas.jpg" alt="hugo-gambutas.jpg" width="113" height="150" align="left" />Hugo Gambutas foi o vencedor do prémio de Atleta do Ano, referente à época 2008/09. Pela 2ª vez consecutiva, o nadador do CF Estremoz foi distinguido durante a 4ª Gala do Clube, realizada no passado dia 12 de Dezembro. Em grande ambiente de festa, o clube encarnado, distinguiu os melhores atletas das modalidades de Natação, Hóquei e Futebol, tendo também sido feita a apresentação dos atletas de todas as equipas para a época 2009/10.</p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/15/gambutas-atleta-do-ano-pela-2-vez-consecutiva#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 13:21:13 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>TORNEIO REGIONAL DE FUNDO</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/08/torneio-regional-de-fundo</link>
	<guid>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/08/torneio-regional-de-fundo</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          Realizou-se na piscina de Sines nos passados dias 5 e 6, o Torneio Regional de Fundo da Associação de Natação do Sul e Associação de Natação do Interior Centro. Representados estiveram os clubes Aminata de Évora, Associação Zona Azul de Beja, Clube Desportivo de Gouveia, Clube Elvense de Natação, Clube de Futebol de Estremoz, Clube de Natação da Guarda, Eléctrico de Ponte de Sôr, e Grândola Sports Club, num total de 60 atletas.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O “Estremoz” fez-se representar por 8 atletas, que depois de nadarem as provas de 1500 metros livres masculinos, 800 livres femininos e 400 estilos para ambos os géneros alcançaram as seguintes classificações: </font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Hugo Gambutas, 1º lugar no escalão de Juvenil B; Andreia Sequeira, 1º lugar no escalão de Infantil B; José Semedo, 2º lugar em Juvenis B; Luís Fonseca, 3º em Infantis B; Ana Monteiro, 3º lugar em Juvenis; Patrícia Galrito, 3º lugar em Absolutos; Daniela Rosado e Filipa Saboga, 4º e 5º lugar respectivamente também em absolutos.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/08/torneio-regional-de-fundo#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 17:38:50 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>PATRICIA GALRITO, HUGO GAMBUTAS E MIGUEL BELFO NOMEADOS</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/01/patricia-galrito-hugo-gambutas-e-miguel-belfo-nomeados</link>
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		<description><![CDATA[<p align="justify">          Patricia Galrito, Hugo Gambutas e Miguel Belfo estão nomeados para o prémio de Atleta do Ano na modalidade de Natação, a entregar na 4ª Gala do Clube de Futebol de Estremoz, a realizar no próximo dia 12 de Dezembro.</p>
<p align="justify">          À semelhança das edições dos anos anteriores, durante a Gala serão distinguidos os atletas do ano, referente à época 2008/2009, nas modalidades de Natação, Hóquei em Patins e Futebol.</p>
<p align="justify">          Resta agora aguardar pela grande noite e conhecer os vencedores...</p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/01/patricia-galrito-hugo-gambutas-e-miguel-belfo-nomeados#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 19:53:29 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>CLUBE DE FUTEBOL DE ESTREMOZ REALIZA A 4ª GALA</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/01/clube-de-futebol-de-estremoz-realiza-a-4-gala</link>
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		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">                O Clube de Futebol de Estremoz realiza no próximo dia 12 de Dezembro no Pavilhão A do Parque de Feiras, pelas 19:30 horas a 4ª Gala. À semelhança das três edições anteriores, deseja-se um dia de festa, convívio e animação entre atletas, sócios, dirigentes, técnicos e simpatizantes do clube. Em mês de Natal, reúne-se a família “Encarnada”.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>                 </span>O programa contempla jantar de gala, apresentação de todos os atletas das modalidades do clube na época 2009/2010, entrega de prémios de atleta do ano referentes à época 2008/2009, actuações de José Geadas, Dance 4 Fun, Dj Gonzaga e demonstrações do Ginásio In Shape. Durante o dia realizam-se encontros de veteranos e antigos atletas do clube.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>            </span><span>     </span>Para qualquer informação ou inscrições, está disponível o nº 268322163 ou o e-mail </font></font><a href="mailto:cfestremoz@sapo.pt"><font face="Times New Roman" size="3">cfestremoz@sapo.pt</font></a><font face="Times New Roman" size="3">.</font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/12/01/clube-de-futebol-de-estremoz-realiza-a-4-gala#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 19:42:11 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>TORNEIO DE PREPARAÇÃO “CF ESTREMOZ”</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/24/torneio-de-preparacao-%e2%80%9ccf-estremoz%e2%80%9d</link>
	<guid>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/24/torneio-de-preparacao-%e2%80%9ccf-estremoz%e2%80%9d</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          A piscina de Estremoz recebeu no passado dia 21 de Novembro, o Torneio de Preparação “CF Estremoz”. Foi mais uma prova da Associação de Natação do Sul, na qual participaram os clubes Aminata de Évora, Associação Zona Azul de Beja, Centro Republicano de Instrução e Recreio Aljustrelense, Clube de Desportos Aquáticos de Vidigueira, Grândola Sports Club, Kainágua – Clube de Natação e Triatlo do Alentejo e Clube de Futebol de Estremoz, totalizando a participação de 120 atletas.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O “Estremoz” a nadar em “casa” fez-se representar por 20 nadadores, destacando-se a estreia em competições de Catarina Cachucho, Andreia Mártires, Miguel Gambutas, Diogo Courinha, João Cotovio e David André.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Relativamente a classificações e no escalão de Cadetes, destaque para Miguel Arvana, 1º classificado nos 50 bruços e nos 4x50 estilos e 4x50 livres em equipa com Ângela Duarte, Diogo Banha e David André. Diogo Banha classificou-se também em 1º lugar nos 50 costas e 100 estilos. João Cotovio, Andreia Mártires, Catarina Cachucho, Miguel Gambutas e Diogo Courinha constituíram equipas que classificaram em 2º lugar na prova de 4x50 estilos e 3º lugar na prova de 4x50 livres.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Na classificação de Infantis, realce para Cláudia Pardal, 1º lugar nos 800 livres e 200 costas, Luís Fonseca classificou-se em 2º lugar nos 100 mariposa, Andreia Sequeira, foi 3º classificada nos 100 livres e Dina Letras, 4ª classificada nos 200 livres.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Entre os mais velhos, na classificação Absoluta, Patrícia Galrito foi 1ª nos 50 mariposa e 200 livres, Hugo Gambutas foi 2º nos 100 bruços, Daniela Rosado alcançou o 2º lugar nos 50 mariposa, Filipa Saboga ficou em 3º nos 200 livres, Ana Monteiro classificou-se em 3º nos 200 mariposa, João Guerra em 6º nos 50 bruços e Mykola Gumennyk, 8º lugar nos 100 bruços. </font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/24/torneio-de-preparacao-%e2%80%9ccf-estremoz%e2%80%9d#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 12:30:23 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>PISCINA DE ESTREMOZ RECEBE TORNEIO DE PREPARAÇÃO</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/17/piscina-de-estremoz-recebe-torneio-de-preparacao</link>
	<guid>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/17/piscina-de-estremoz-recebe-torneio-de-preparacao</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          A piscina de Estremoz recebe no próximo sábado dia 21, o Torneio de Preparação “CF Estremoz”. Trata-se de mais uma prova do calendário da Associação de Natação do Sul, destinada a todos os escalões, prevendo-se a participação de cerca de 100 nadadores em representação dos clubes de Grândola, Vidigueira, Beja, Évora e Estremoz. </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>O “Estremoz” participa com todos os atletas disponíveis, esperando-se que o factor “casa” seja motivo de grande motivação e bons desempenhos.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>As provas têm inicio no período da manhã pelas 9:30 h e no período da tarde pelas 15:30 h. A Câmara Municipal de Estremoz apoia a organização. </font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/17/piscina-de-estremoz-recebe-torneio-de-preparacao#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 12:30:22 +0000</pubDate>	</item>
	<item>
	<title>FASE DE QUALIFICAÇÃO PARA NACIONAIS DE CLUBES DE 4ª DIVISÃO</title>
	<link>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/10/fase-de-qualificaaafo-para-nacionais-de-clubes-de-4-divisafo</link>
	<guid>http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/10/fase-de-qualificaaafo-para-nacionais-de-clubes-de-4-divisafo</guid>
		<description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font face="Times New Roman" size="3">          O Clube de Futebol de Estremoz disputou no passado dia 8 a Fase de Qualificação para o Campeonato Nacional de Clubes da 4ª Divisão. Na piscina de Lagos, em prova organizada pela Federação Portuguesa de Natação, participaram 265 atletas, em representação de 25 equipas masculinas e 19 equipas femininas de todo o país. </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>A qualificação ficou muito longe, como se esperava, tanto para os rapazes (22º lugar), como para as raparigas (18º lugar) de Estremoz. No entanto as prestações têm um saldo positivo, visto terem-se obtido novos recordes pessoais, tendo mesmo o nadador Hugo Gambutas obtido mínimo de participação para o Campeonato Nacional de Juvenis na prova de 100 mariposa. Recorde-se que o mesmo nadador já tinha obtido também mínimos para o nacional nas provas de 100 e 200 bruços, durante o Campeonato Nacional de Infantis realizado em S. João da Madeira no passado Verão.</font></font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 60.75pt" class="MsoBodyText" align="justify"><font size="3"><font face="Times New Roman"><span>          </span>Assim, nadaram pelo Estremoz, Hugo Gambutas, Luís Fonseca, Jaime Vieira, Mykola Gumennyk, José Semedo, Daniela Rosado, Patrícia Galrito, Andreia Sequeira, Filipa Saboga, Ana Monteiro e Cláudia Pardal.</font></font></p>
<p><a href="http://cfenatacao.nireblog.com/post/2009/11/10/fase-de-qualificaaafo-para-nacionais-de-clubes-de-4-divisafo#comments">Comments</a></p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 12:47:14 +0000</pubDate>	</item>
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